Grieß-Omelette
Zutaten
- 3 Eier
- 3 gehäufte EL Grünkerngrieß
- 1 EL Kreuzkümmel u. schwarze Zwiebelsamen
- etwas Cayennepfeffer
- 2 EL Palmkernfett oder Butterschmalz
Zubereitung
# Kreuzkümmel/Zwiebelsamen ein paar Sekunden im Fett rösten. # Grieß hinzufügen, bei mittlerer Hitze 1-2 Minuten rösten. # Eier und Cayennepfeffer verquirlen. # Hitze erhöhen, Grieß mit Eiern übergießen. # Braten, bis die Oberfläche der Omelette fast gestockt ist. Grieß-Omelette Grieß-Omelette